Melograno Varicoso

Molti prodotti hanno proprietà emorragiche. Grazie a loro, si può migliorare significativamente il benessere, prevenire la formazione di coaguli e persino prevenire un infarto o un ictus.

L'uso di tali prodotti, utili per i sistemi cardiovascolare e circolatorio, può ritardare l'uso di farmaci dimagranti, che di solito vengono assunti da persone di età superiore ai 40-45 anni.

E mantenere la salute con prodotti naturali è un'opportunità per rimanere giovani ed energici più a lungo.

Questi utili prodotti includono il melograno. Dirige davvero il sangue? Ne parleremo di seguito.

Le vene varicose possono essere facilmente eliminate senza chirurgia! Per questo, molti europei usano Nanovein. Secondo i flebologi, questo è il metodo più rapido ed efficace per eliminare le vene varicose!

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5 proprietà benefiche per il sangue

Se usi il melograno almeno una volta alla settimana durante la stagione, puoi ottenere un notevole miglioramento nel funzionamento del sistema circolatorio, vale a dire:

  1. Diminuzione della viscosità del sangue. Mangiare solo metà della frutta o 50 ml di succo al giorno aiuta a stabilire la circolazione sanguigna e previene la coagulazione del sangue.
  2. Un aumento dell'emoglobina. Il succo di melograno contiene una grande quantità di ferro. Pertanto, aumenta efficacemente e rapidamente l'emoglobina.
  3. Arricchimento con sostanze utili. Oltre al ferro, questo frutto contiene un gran numero di altri minerali, oltre a vitamine, principalmente A, C, E, PP, B1, B2, polifenoli, flavonoidi, 15 aminoacidi, tannino, ossitocina, monosaccaridi e altri composti che aumentano l'immunità , prestazione mentale e resistenza di tutto l'organismo.
  4. Ridurre la concentrazione di colesterolo "cattivo" Il succo di melograno purifica il sangue abbassando il livello di colesterolo "cattivo".
  5. Abbassare i livelli di zucchero. Il frutto è in grado in qualche misura di sostituire l'insulina mancante, in quanto neutralizza lo zucchero nel sangue. Pertanto, il melograno può essere considerato un agente antidiabetico.

Altri 4 fatti sugli effetti sul sistema cardiovascolare

Non solo il sistema circolatorio riceve una grande ricarica da un frutto così sano come il melograno. Il lavoro dei vasi sanguigni e del cuore può anche essere facilitato dall'introduzione regolare di melograni nella dieta: i benefici per il sistema cardiovascolare sono difficili da sopravvalutare.

  1. Rafforzare i vasi sanguigni. Il melograno rafforza le pareti dei vasi sanguigni. Un numero enorme di vitamine, aminoacidi e minerali, in particolare la vitamina PP, rende la parete vascolare meno permeabile ed elastica, in grado di espandersi facilmente.
  2. Effetto antiipertensivo L'uso regolare aiuta a ridurre la pressione sanguigna.
  3. Rafforzare il muscolo cardiaco. Potassio e magnesio sono i principali minerali che nutrono il muscolo cardiaco, rendendolo forte e forte. Grazie a queste sostanze, è possibile ridurre la manifestazione e prevenire lo sviluppo di aritmie.
  4. Un gran numero di antiossidanti protegge i vasi sanguigni e il cuore dai radicali liberi, aiuta a preservare la giovinezza di questi organi.

Prestare attenzione anche all'infografica:

3 prescrizioni mediche basate su di esso

Affinché il frutto benefici il sangue e lo renda meno viscoso, puoi semplicemente usare semi di melograno ogni giorno. Ma per varietà o convenienza, puoi preparare bevande a base di succo.

  1. Succo di melograno Il succo purificante del melograno, a causa della sua alta concentrazione e alto contenuto di acido, non è sempre utile berlo nella sua forma pura. Pertanto, l'opzione più semplice è di usarlo a metà con acqua 20 minuti prima di mangiare.
  2. Frullato di melograno e verdure. Puoi combinare il melograno non solo con acqua potabile, ma anche con succhi di verdura, che hanno anche la capacità di fluidificare il sangue. Ad esempio, i succhi di barbabietola, carota e melograno dovrebbero essere ben combinati, a cui è bene aggiungere un po 'd'acqua potabile. Mescolare tutto accuratamente e in forma preparata di fresco, usare 0,5-1 tazza mezz'ora prima di un pasto.
  3. Frullato con banana e semi di lino. Questa deliziosa bevanda ha forti proprietà: tutti i suoi ingredienti rafforzano il sistema cardiovascolare e fluidificano il sangue. Per prepararlo, devi prendere 1 banana, mezzo bicchiere d'acqua e succo di melograno e un cucchiaio di semi di lino. È meglio macinarli in un macinacaffè immediatamente prima dell'uso. Tutto mescolato in un frullatore e ubriaco. È preferibile utilizzare questo prodotto come seconda colazione, merenda pomeridiana o altri spuntini, separatamente dagli altri alimenti.

Controindicazioni

Anche i cibi sani hanno le loro controindicazioni. Anche il melograno non fa eccezione.

  1. Allergy. Inizia a mangiare frutta, soprattutto durante l'infanzia, è necessario con mezzo cucchiaino. L'intolleranza individuale è rara, ma si manifesta con arrossamento della pelle, eruzioni cutanee e altri segni di allergie. Quando compaiono, l'uso del melograno deve essere immediatamente interrotto per evitare gravi conseguenze.
  2. Smalto dei denti sensibile. Il succo viene bevuto attraverso un tubo o immediatamente dopo l'uso del prodotto, sciacquare la bocca anche se i denti sono sani.
  3. Esacerbazione di malattie del tratto gastrointestinale e dei reni. Il prodotto contiene molti acidi organici e altre sostanze. Pertanto, nelle malattie del tratto gastrointestinale e dei reni, il succo può essere consumato solo durante il periodo di remissione, diluito con acqua e in piccole quantità: 30-70 ml al giorno.
  4. Costipazione cronica. A causa del gran numero di tannini con grave costipazione, è anche meglio astenersi dalla frutta.

7 alimenti più importanti nella dieta

Con le vene varicose, la trombosi e generalmente con una tendenza ad aumentare la viscosità del sangue nella dieta, è necessario introdurre più prodotti utili per i vasi sanguigni che possono dissolvere i coaguli.

  1. Ginger. Il raccolto di radice non solo pulisce i vasi sanguigni e rende il sangue meno viscoso, ma dissolve anche le crescite sulle pareti dei vasi sanguigni, riduce il livello di colesterolo "cattivo" nel sangue e previene la comparsa di aterosclerosi. È meglio preparare ortaggi a radice grattugiata con acqua bollente e insistere per 10-15 minuti. Puoi usarlo al caldo. e freddo.
  2. Olio di pesce Contiene acidi grassi insaturi necessari per l'intero sistema cardiovascolare e circolatorio di Omega-3, previene l'adesione piastrinica e la formazione di coaguli. È meglio prendere l'olio di pesce in capsule speciali: questo non solo facilita l'assunzione di preparati odorosi, ma lo protegge anche dall'ossidazione durante lo stoccaggio.
  3. Oli vegetali non raffinati. Gli oli per fluidificare il sangue più utili sono oli spremuti a freddo non raffinati di olive e semi di girasole.
  4. Carote. Una delle verdure più utili per il sistema circolatorio. Può essere consumato in varie insalate e sotto forma di succo. Inoltre è miscelato con altri succhi che hanno la capacità di rendere il sangue meno viscoso: con barbabietola rossa, melograno.
  5. Noci. È una fonte naturale di arginina, un aminoacido che aiuta a formare ossido nitrico, che aiuta a fluidificare il sangue.
  6. Pomodori. Un utile ortaggio può essere consumato sia fresco, essiccato che trattato termicamente: impedisce la formazione di coaguli anche se il concentrato di pomodoro viene diluito con acqua. Per ulteriori informazioni sui benefici dei pomodori per il sangue, consultare un articolo separato.
  7. Cipolle e aglio Le verdure piccanti sono meglio consumate crude, nonostante il loro aroma forte. Basta uno spicchio d'aglio o mezza cipolla al giorno.

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conclusione

La densità del sangue influisce notevolmente sul benessere e sul lavoro di tutti gli organi. Per garantire che siano ben forniti di ossigeno e sostanze nutritive, è necessario mangiare cibi sani ogni giorno e prevenire la disidratazione.

Dieta per le vene varicose – mettiamo in ordine il sistema cardiovascolare

Le vene varicose causano molti problemi e disagi a milioni di persone. Uno dei motivi del suo verificarsi è considerato sovrappeso. I chili in più premono letteralmente sulle navi, distruggendo la loro struttura. È per questo che alle persone grasse è severamente vietato sollevare qualsiasi cosa che pesa più di 5 chilogrammi. La dieta per le vene varicose è raccomandata sia con i suoi segni evidenti, sia per la prevenzione.

A proposito di vene varicose, i suoi amici e nemici

Le vene varicose sono caratterizzate da un aumento della viscosità e della densità del sangue. Ciò porta alla formazione dei suoi coaguli (specialmente su gambe e inguine). Di conseguenza, aumenta la probabilità che si formino coaguli di sangue nel sistema cardiovascolare, che può portare alla morte. Pertanto, le vene varicose nelle gambe devono essere trattate senza ritardare domani.

Esistono numerose sostanze e prodotti che possono aiutare a sviluppare le vene varicose, oltre a prevenirlo. Dipende da loro che si sta costruendo un sistema di alimentazione speciale.

Il principale nemico della malattia in discussione è l'acqua, perché il sangue umano è costituito per il 90% da essa. La mancanza di una norma fluida quotidiana, specialmente nelle giornate calde, porta al restringimento delle vene e all'ispessimento del sangue. Per questo motivo, i medici “gridano” quotidianamente che una persona dovrebbe bere almeno 1,5 litri di acqua purificata senza gas e almeno 2 litri di liquido al giorno, comprese le bevande (verde, tisane, verdure, succhi di frutta).

Nanovein  Farmaci per le vene varicose

Oltre all'acqua insostituibile, la cumarina aiuta a fluidificare il sangue. La sostanza organica può essere trovata in ribes rosso, ciliegie, olio d'oliva, limone, cipolle, aglio e frutta secca.

Un altro diluente è il magnesio. Una quantità sufficiente può essere trovata nello zenzero, farina d'avena, farina d'avena e farina d'avena. Si consiglia ai flebologi di consumare quotidianamente i prodotti di cui sopra.

Ma la vitamina C è utile non solo per la sua capacità di rafforzare l'immunità. Colpisce positivamente le pareti dei vasi sanguigni, li compatta e allevia anche il gonfiore. Le sue fonti dirette sono agrumi, ribes nero, kiwi, ecc.

Elastina: una sostanza presente nei frutti di mare e nelle alghe, come la vitamina C, influenza lo stato dei vasi sanguigni. Il cavolo marino è anche saturo di un bioflavonoide, che non solo può rafforzarsi, ma anche aumentare il grado di resistenza ai cambiamenti della pressione sanguigna.

Un altro nemico delle vene varicose nelle gambe è la rutina (vitamina P). Ha un effetto anti-varicoso. Viene fornito al corpo insieme a nocciole, castagne, succo di aronia, mirtilli rossi, bevande di frutta, olivello spinoso, ribes nero, scorza di limone.

Oltre ai suddetti elementi e prodotti per le vene varicose, è utile utilizzare:

  1. Fibre vegetali – prevengono l'interruzione del tratto gastrointestinale (insorgenza di costipazione, ostruzione, causando ulteriore stress alle gambe e alle vene).
  2. Fibra vegetale – regola il livello di insulina, fornisce al corpo carboidrati complessi, saturandolo per un periodo più lungo, a causa del lento assorbimento.
  3. Gli Omega-3 sono grassi insaturi che assorbono le placche di colesterolo che aumentano l'immunità. Contenuto in frutti di mare.
  4. Vitamine, acidi grassi, aminoacidi: aiutano a purificare il corpo. Contenuto in grano germinato.
  5. Il tocoferolo – un immunomodulatore, antiossidante – protegge le membrane cellulari dai danni ossidativi. Conosciuta come vitamina E. contenuta nella famiglia dei legumi e delle noci.
  6. Sostanze vegetali attive – migliorano le proprietà del sangue. Contenuto in spezie: zenzero, curcuma, timo, curry.
  7. Un gruppo di erbe che assorbono coaguli di sangue: assenzio, prati, cicoria, medunica e nocciola.

Come puoi vedere, la dieta per le vene varicose fornisce a una persona tutti i macro e micronutrienti necessari e organizza anche l'assunzione di sostanze nel corpo che possono fluidificare il sangue e rafforzare le pareti dei vasi sanguigni, che è il suo compito principale.

Il menu, formato sulla base delle raccomandazioni di cui sopra, è abbastanza vario. Dall'uso quotidiano, è necessario escludere solo fritti, affumicati, grassi (comprese le salsicce), salati, zuccherati, in salamoia, in scatola, alcolici, caffè e tè nero.

Particolarmente pericolosi per le vene varicose sono aronia, banane, succo di melograno, noci, mango, lenticchie e rosa canina. Tra le erbe medicinali: valeriana, highlander, iperico, ortica, stimmi di mais e achillea.

Il sistema nutrizionale per le vene varicose

Fornire prodotti sani con qualsiasi dieta non è sufficiente. È ancora necessario usarli correttamente e in tempo. Pertanto, i flebologi hanno fornito alcuni consigli sulla dieta:

  • È richiesta la colazione Inoltre, durante il primo pasto è necessario consumare quasi il 50% del volume giornaliero di proteine ​​e carboidrati.
  • Cinque pasti al giorno. Il menu dovrebbe includere 5 pasti in piccole porzioni. Tale mossa proteggerà i sistemi circolatorio e digestivo dal sovraccarico.
  • È necessaria acqua, ma non durante il pasto. Può essere bevuto mezz'ora prima dei pasti, un'ora dopo i pasti e ad intervalli.
  • L'ultimo pasto entro e non oltre 4 ore prima di coricarsi. Grazie a questo, il corpo sarà in grado di rilassarsi completamente e al mattino ci sarà una sensazione di fame, in modo che non ci siano problemi di appetito durante la colazione.

Totale, puoi creare qualcosa di simile a questo menu (pasto – PP):

  • PP n. 1 – 1-2 fette di pane di segale + alcune fette di formaggio + 1-2 pomodori + una tazza di tè allo zenzero.
  • PP n. 2 – yogurt naturale a basso contenuto di grassi + frutti di bosco.
  • PP n. 3 – zuppa di zucca + purè di patate + pesce cotto al forno.
  • PP n. 4 – insalata di alghe.
  • PP n. 5 – pane integrale + succo di pomodoro.

Risultati e recensioni

La dieta per le vene varicose è spesso attribuita ai medici curanti. Per ogni persona, è individuale, poiché la quantità di porzioni e la frequenza dei pasti sono sviluppate in base all'età, all'altezza, al peso, allo stato di salute. Sopra, sono state presentate raccomandazioni generali per la conformità dietetica.

Le recensioni e i risultati delle persone che hanno superato il percorso di recupero o migliorano le loro condizioni, evidenziano diversi effetti positivi che la dieta consente di ottenere: saluta i chili di troppo, elimina il gonfiore, assottiglia il sangue e rinforza i vasi sanguigni.

Le persone sicure non hanno vene varicose: dettagli sulle vene varicose

Ecologia della vita Salute: questa malattia nella medicina orientale è associata alla malattia del freddo, che scende nella parte inferiore del corpo. Freddo – una combinazione di Vento (Vata-dosha) e Melma (Kapha-dosha) in varie proporzioni – questa è principalmente una mancanza di circolazione sanguigna.

Questa malattia nella medicina orientale è associata alla malattia del freddo, che scende nella parte inferiore del corpo. Freddo – una combinazione di Vento (Vata-dosha) e Melma (Kapha-dosha) in varie proporzioni – questa è principalmente una mancanza di circolazione sanguigna.

Un eccesso di Kapha può manifestarsi con sangue "viscoso" "grasso", che è semplicemente difficile muoversi liberamente attraverso i vasi, un eccesso di Vata – insufficiente elasticità, fragilità dei vasi sanguigni. Le malattie di Kapha sono trattate molto bene da una regolare attività fisica.

POTENZA

Uno dei mezzi più efficaci nel trattamento di questa malattia sono i prodotti contenenti potassio e magnesio, che miglioreranno l'elasticità della parete vascolare. È necessario includere nella dieta alimenti con leggere proprietà diuretiche: mais, orzo, riso, sedano, carote, prezzemolo, coriandolo, melograno, mirtilli e legumi (raccomandazioni generali, consultare l'elenco dei prodotti consigliati per la propria condizione – potrebbero esserci contraddizioni). Diuretici forti non sono raccomandati, poiché l'uso a lungo termine può indebolire i reni.

Poiché spesso il sangue varicoso è più denso del solito, attivare i prodotti per fluidificare il sangue (verificare anche con l'elenco dei prodotti consigliati per le proprie condizioni, potrebbero esserci delle contraddizioni). Contribuire all'assottigliamento del sangue: aumento dell'assunzione di acqua naturale (non adatto allo stato di edema di Kapha)

Dei prodotti sono utili olio d'oliva, zenzero, limone, arancia, melograno, fichi, lamponi, fragole, ciliegie, ribes rosso, aglio, barbabietole, carciofi, semi di girasole. Dalle piante Kalanchoe, ortica (tintura dentro), castagna (tintura dentro, olio e crema da massaggio). Lo zenzero (se non c'è un alto Pitta) con miele e aceto di mele (se non ci sono problemi con la ghiandola tiroidea) disperde bene il sangue nelle vene: è necessario assumere 1 g di zenzero grattugiato per 300 kg di miele. Si consiglia inoltre di assumere 1 cucchiaio. l. miele e 1 cucchiaino. aceto di mele in 1 bicchiere d'acqua 2 r. al giorno.

Un'altra raccomandazione dell'Ayurveda è di bere ½ cucchiaio. l. succo di aloe in 10 minuti prima dei pasti con un pizzico di zenzero in polvere e un pizzico di semi di cardamomo (o il contenuto di 2 scatole). Puoi bere a lungo, per 2 mesi, quindi fare una pausa di 2 settimane e continuare fino a quando i sintomi delle vene varicose scompaiono. Cardamomo e zenzero ripristinano la circolazione sanguigna, lo zenzero rafforza le pareti dei vasi sanguigni, aumentandone l'elasticità.

L'aloe aiuterà a prevenire possibili reazioni infiammatorie (l'aloe ha controindicazioni).

Tale composizione agisce delicatamente ma efficacemente, non sovraccarica il corpo di "chimica" ed è consentita per chi soffre di allergie.

In qualsiasi forma, i fichi sono freschi, bolliti in acqua o latte: per le vene varicose, si consiglia di mangiare il più possibile se non ci sono malattie concomitanti – diabete, malattie infiammatorie del tratto gastrointestinale e gotta.

Ricorda che il sangue si addensa: zucchero, grano saraceno, banane, patate, pane bianco, alcool, cibi dolci, cibi grassi proteici, carni affumicate, sottaceti, bevande gassate.

I vasi rafforzano e tonificano: ippocastano, noce moscata, radice di ginseng (per Vata – in piccole quantità), zenzero, aglio.

CARICHI FISICI

I problemi alle gambe dovrebbero essere considerati non solo come uno squilibrio dei dosha, ma anche come una circolazione insufficiente (il sangue scorre male dalle gambe al cuore), le pareti delle vene degli arti inferiori sono sottili e deboli, le valvole venose sono scarsamente sviluppate o distrutte a causa dell'infiammazione delle vene. È auspicabile un massaggio mirato a stimolare i vasi sanguigni e la muscolatura profonda in base al tipo di massaggio sportivo.

Ciclismo, nuoto, esercizi (imitazione di andare in bicicletta), ginnastica capillare secondo il metodo di Maya Gogulan, esercizi volti ad aumentare la resistenza e rafforzare i muscoli (non solo la potenza, ma i carichi cardio) sono i mezzi migliori. Se tutto è fatto correttamente, i muscoli saranno i "detentori" delle pareti vascolari.

Affinché queste valvole venose funzionino correttamente, puoi eseguire un esercizio molto semplice, ma estremamente efficace: in posizione prona, allontana i calzini delle gambe dal viso e i talloni. Tutto qui. I risultati sono migliori rispetto all'assunzione di pillole e unguenti, poiché migliora il movimento naturale del flusso sanguigno.

Dal sistema giapponese di guarigione generale – salire sui calzini e abbassarsi fino ai talloni con forza – 50 volte. Fai il più spesso possibile. Attiva il canale renale (la minzione va immediatamente).

In Giappone, è nota anche la ginnastica degli anziani: si tratta di camminare sui talloni, spesso camminando avanti e indietro con i talloni nel terreno. All'indietro, potrebbe non essere sempre comodo camminare. Cammina normalmente, appoggia il tallone con fermezza. I risultati saranno presto visibili.

Puoi andare in questo modo sulla strada del lavoro, al negozio – praticamente non si nota agli altri. 15 minuti al giorno sono sufficienti perché i canali renali funzionino meglio. I miglioramenti sono particolarmente evidenti dopo aver completato questo esercizio con le vene varicose. È chiaro che quando si cammina con i "tacchi" le scarpe dovrebbero essere appropriate.

Nanovein  Raccomandazioni dopo un intervento chirurgico alle vene varicose

Inoltre, dai sistemi di guarigione orientali – picchiettio leggero di uova con bastoncini di bambù (questo non è un cosiddetto “massaggio del corpo creolo con bastoncini di bambù spessi), ovvero picchiettio leggero di caviale dal basso verso l'alto. Salire le scale (diverse aperture al giorno) – aiuta ad aprire le valvole. Sostituisci l'ascensore con il camminare. Se lavori in un grattacielo, durante la pausa, marcia un po '. Cogliere ogni opportunità per dare il carico corretto alle valvole di deflusso.

RICETTE DALLA VITA DI TUTTI I GIORNI

Dormi sempre con un cuscino o un cuscino sotto i piedi, in modo che le gambe siano sopra la testa – c'è un deflusso di sangue dalle gambe, che dà peso al mattino. Quando riposi, guardando la TV, leggendo, non solo metti i piedi più in alto, ma semplicemente appoggiali contro il muro a 90 gradi.

Puoi usare la palla ginnica. Quando leggi, guardi la TV, metti i piedi sulla palla risulta molto alto, meglio di quando metti i rulli. Puoi anche massaggiare le uova con questa palla – come se “camminassi” sdraiato, battendo i polpacci sulla superficie della spada – una lezione molto piacevole che dà un massaggio morbido agli ikts e portando ad un deflusso di sangue nelle vene.

Con le vene, un risultato eccellente è la lubrificazione delle gambe con aceto di sidro di mele non diluito – più volte al giorno. Il risultato non sarà immediato, ma molto evidente. Se non ci sono problemi con la ghiandola tiroidea, l'aceto di mele è buono da assumere per via orale. Rafforza le pareti dei vasi sanguigni.

Le tinture di noce moscata funzionano alla grande. È meglio acquistarlo in una forma a terra, poiché è impossibile macinare enormi noci a casa. Dalle tinture di noce moscata sono fatte su vodka, alcool, olio e utilizzate per lubrificare le vene. La stessa cosa è dentro. Le noci grattugiate insistono sulla vodka e le bevande a lungo. 200 g di noci per litro di vodka insistono per 10 giorni. Bevi 20 gocce tre volte al giorno. A proposito, noce moscata presa di notte ½ cucchiaino. con latte caldo – un meraviglioso sonnifero.

Ma l'ippocastano è considerata la migliore medicina alternativa. Dalla castagna (le infiorescenze, i frutti e le foglie sono più deboli) fanno decotti, tinture alcoliche, tinture ad olio. Applicare dentro e fuori. Le castagne sono vendute nel reparto di erbe dei negozi di salute, ma molto raramente (o attraverso negozi online). La castagna è inclusa in tutti gli unguenti e le creme noti per le vene varicose.

Gli unguenti delle grandi aziende farmaceutiche sono piuttosto costosi e non possono essere acquistati ovunque. Dalle soluzioni oleose fatte in casa e dai decotti d'acqua, si ottiene un'eccellente crema per le vene, che può sempre essere preparata a casa. Coloro che lo hanno fatto sono rimasti incantati dalla crema all'infiorescenza di ippocastano.

La tecnologia è semplice: le castagne vengono acquistate in un negozio online, infuse con olio, viene preparata una densa infusione di acqua da parte delle infiorescenze, vengono aggiunti cera e glicerina, tutto viene tenuto a bagnomaria, mescolando).

Proporzioni consigliate: versare infiorescenze di castagne con qualsiasi olio vegetale 1:10, cioè 1 cucchiaio. un cucchiaio di castagne per 10 cucchiai di olio, insistere per 12 giorni. Quindi far bollire a bagnomaria per 30 minuti. Un'infusione densa viene preparata dalle stesse infiorescenze e utilizzata nella preparazione della crema come base acquosa: in questa crema sarebbe bello aggiungere la vitamina K in forma liquida, ma è quasi impossibile acquistarla.

Puoi aggiungere alcune gocce di olio essenziale di cipresso e ginepro a questa crema (la migliore). Anche gli oli essenziali di rosmarino e menta piperita funzionano bene (ricorda le dosi minime di oli essenziali: tutto viene misurato in gocce). La cosa principale è osservare le proporzioni della base di olio e acqua. Bene, il resto della tecnologia. Se la condizione è critica e la persona ha davvero bisogno, troverà infiorescenze di castagne e la crema bollirà

Un risultato eccellente è dato dal semplice sfregamento con tintura alcolica di castagne – le vene scompaiono davanti ai nostri occhi. Questa non è una lezione di "olio" che applicare la crema. Macinare il più spesso possibile. È meglio conservare la bottiglia in bagno, vicino allo spazzolino da denti (per non dimenticare, e poi si scopre che si spalmano e si massaggiano le vene almeno 2 volte al giorno (non dimenticare: è necessario massaggiare dalle caviglie in su, aiutando il flusso sanguigno).

Le proporzioni della tintura preparata – ad occhio, concentrate (entro limiti ragionevoli) – meglio è. Insistere per 2-4 settimane. È bene fare i pediluvi con olio di castagne: diluire 2 g in 40 litri di acqua calda (40 ° C). olio di castagne Dopo il bagno, scalda i piedi con un panno di lana per 1 ora. Anche le compresse sono buone. In 1 litro di acqua calda (40 ° C), diluire 30 g. olio di castagne Inumidisci la garza con questa composizione e avvolgi le gambe per 1 ora o anche di notte.

Comprimere con olio dell'albero del tè: 1 l. acqua 5 gocce di olio dell'albero del tè. Un impacco termico (medicazione medica), sia freddo che caldo, è composto da diversi strati di garza e uno strato di cotone idrofilo disteso tra di loro. Le gambe devono essere sollevate, le gambe devono essere almeno 30-40 cm sopra l'area pelvica e l'impacco con una benda strettamente avvolta attorno alle gambe. La durata della procedura è di 30 minuti, ripetere 2 volte al giorno.

Con le vene varicose, anche l'applicazione di sale di miele funziona bene. Mescola 1 cucchiaio. l. sale grosso 200 g di miele. Applicare la miscela sulla pelle delle gambe con uno strato sottile in punti di vene malate. Coprire con carta pergamena (non è consigliabile utilizzare pellicole di cellofan), avvolgere con una benda. Tenere l'impacco per 2 giorni, quindi fare una pausa per 1 giorno. Il corso del trattamento è di 10 procedure. Fai una pausa. Ripeti se necessario.

AUTOMASSAGGIO (disponibile con crema di castagne)

Sdraiati con i piedi sopra la testa. Il sangue stagnante defluisce dalle vene e l'automassaggio sarà più efficace. Con movimenti morbidi e coprenti dei palmi delle mani con le dita chiuse, accarezza le gambe dalle caviglie alle ginocchia – 8-10 volte. La prossima tecnica è lo sfregamento. In un movimento circolare con la base del palmo, strofinare la parte inferiore della gamba.

Cammina bene 8-10 volte sulla parte inferiore della gamba. Ora di nuovo, accarezza la parte inferiore della gamba, ma più forte – come se stessi spremendo il sangue in eccesso dalle vene. Posiziona il palmo in modo che il pollice sia su un lato della tibia e gli altri quattro siano sull'altro. Ricordi come impastare la pasta? Esattamente gli stessi movimenti, impastare accuratamente i muscoli della gamba inferiore 3-4 volte dal basso verso l'alto. Infine, accarezza le gambe.

Esternamente, l'applicazione di rame aiuta molto bene la circolazione sanguigna. Nelle ricette della "nonna" si consiglia di prendere dimeri di un certo anno. Trovali non realistici. Anche trovare solo una lastra di rame e metterla correttamente sotto il piede non è un compito facile. Ciò che si può fare è realizzare un dispositivo flessibile di filo.

Il filo di rame di diversi diametri viene venduto nei negozi di ferramenta. Da questo filo puoi avvolgere (una lumaca dal centro) un piatto che assomiglia a una soletta o avvolgere una soletta finita. È chiaro che non puoi andare lontano con una soletta del genere, quindi puoi usare solo queste solette a casa, puoi metterle nella calza per la notte.

Devi capire che non dovrebbe essere prevista una cura simultanea. Quasi sempre sarà necessario mantenere il tono dei vasi delle gambe. È come lavarsi i denti al mattino. Allo stesso modo – lubrificazione quotidiana delle vene con i rimedi sopra indicati, impacchi periodici e impacchi. E con belle gambe vivrai tutta la tua vita!

MOTIVI SOTTILI

Una delle principali cause delle vene varicose è psicosomatica. In genere, le gambe sono un indicatore dello stato di fiducia interno. Non solo in se stesso personalmente, ma in ogni campo – una persona sembra instabile in piedi in quest'area (mentalmente). I problemi di soppressione della personalità possono venire dall'infanzia – da genitori autoritari.

Inoltre, il partner dominante nella famiglia, meno spesso nella sfera professionale, può essere la causa psicosomatica. Si ha la sensazione che non si possa fare nulla e che le vene si siano insinuate – come una protesta, i problemi "escono". Le persone sicure non hanno vene varicose. Guarda almeno i manager di successo: hanno sempre gambe lisce (sono sicuri di sé).

Si è incontrato nella vita – c'era una persona insicura nascosta da parenti. Problemi di salute (le vene varicose sono nell'elenco obbligatorio). E all'improvviso, un'impresa è andata molto bene, o un matrimonio di grande successo di una donna insicura. Passa poco tempo, ma non ci sono vene varicose. L'uomo, per così dire, dice: “Mi sono sentito in piedi fiducioso in piedi. I problemi non escono più da me. " Non appena il problema viene rimosso dal cervello umano, la malattia scompare dal piano fisico.

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