Insufficienza ormonale nelle donne

Per tutta la vita, assistenti invisibili – ormoni – lavorano nel nostro corpo. La funzione riproduttiva, lo stato del sistema nervoso e il metabolismo dipendono dall'equilibrio degli ormoni.

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Lo sfondo ormonale non è costante, può essere influenzato da vari fattori che portano al fallimento. Proviamo a capire quali sono le cause dell'insufficienza ormonale nelle donne, come riconoscerlo e prevenirlo in tempo.

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A cosa servono gli ormoni?

Soffermiamoci su cosa sono gli ormoni e quali funzioni importanti svolgono. Gli ormoni sono composti biologicamente attivi che vengono prodotti nel corpo dagli organi del sistema endocrino. Questi organi includono ghiandole:

  • nel cervello – l'ipofisi, la ghiandola pineale;
  • timo e ghiandole tiroidee;
  • ghiandole del sistema riproduttivo (nelle donne – le ovaie);
  • pancreas e ghiandole surrenali.

Gli ormoni prodotti dalle ghiandole endocrine sono diverse decine e il corretto funzionamento del corpo dipende dal loro rapporto. Per le donne, il più importante è il lavoro coordinato delle gonadi e delle ghiandole cerebrali. Sono responsabili della produzione di ormoni responsabili dei cicli mestruali e della capacità di concepire e sopportare un bambino.

Il progesterone, gli estrogeni e gli androgeni degli ormoni sessuali influenzano i seguenti cambiamenti nel corpo femminile:

  • la distribuzione del tessuto adiposo per tipo femminile;
  • sviluppo di caratteristiche sessuali primarie e secondarie;
  • regolazione del processo di concepimento (maturazione dell'uovo, loro uscita e movimento attraverso i tubi, fissaggio dell'uovo nell'utero);
  • attivazione della crescita endometriale nell'utero, regolazione del ciclo mestruale;
  • supporto per il tono muscolare vaginale e un cambiamento nelle condizioni della cervice, produzione di secrezione;
  • regolazione della sensibilità delle terminazioni nervose dei genitali.
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Grazie agli ormoni tiroidei è supportato il funzionamento del sistema riproduttivo. Inoltre, questi ormoni sono responsabili dello stato del sistema nervoso. E gli ormoni prodotti dal pancreas sono attivamente coinvolti nell'ematopoiesi, influenzano l'equilibrio biochimico del sangue, in particolare il livello di glucosio.

Insufficienza ormonale e sue cause

Che cos'è l'insufficienza ormonale? Quando il lavoro amichevole degli organi del sistema endocrino viene interrotto, inizia la produzione eccessiva di alcuni ormoni e la produzione insufficiente di altri, questo è un fallimento ormonale.

In varie situazioni, un errore viene chiamato in modo diverso:

  • iperfunzione: le ghiandole producono una quantità eccessiva di ormoni;
  • ipofunzione: le ghiandole producono una quantità insufficiente di ormoni;
  • disfunzione: il lavoro della ghiandola è interrotto.

L'insufficienza ormonale nelle ragazze è naturale e patologica. I disturbi naturali sono causati da periodi di maturazione fisiologica: pubertà, menopausa. Durante la pubertà, uno squilibrio degli ormoni consente la formazione di caratteristiche sessuali secondarie, stabilire le mestruazioni. Un periodo di menopausa è caratterizzato da un nuovo squilibrio, che porta ad una graduale attenuazione della funzione riproduttiva.

Le cause patologiche di insufficienza ormonale che possono verificarsi a qualsiasi età includono:

  • malattie del sistema endocrino;
  • lesioni cerebrali e malattie;
  • predisposizione genetica e patologie congenite;
  • uso a lungo termine di farmaci ormonali, contraccettivi orali selezionati in modo errato;
  • gravidanza complicata, aborto spontaneo, aborto;
  • operazioni chirurgiche e complicazioni dopo di loro;
  • eccessivo entusiasmo per lo sport, lavoro fisico pesante;
  • nutrizione squilibrata, disturbi alimentari (bulimia, anoressia), aumento di peso grave o fame;
  • grave stress, mancanza di sonno e riposo adeguati, insoddisfazione sessuale, problemi personali, disturbi del sistema nervoso;
  • abuso di alcol, fumo, altre cattive abitudini;
  • malattie croniche che portano all'indebolimento del corpo (malattie respiratorie virali e batteriche, infiammazioni, infezioni).

Insufficienza ormonale: segni di insorgenza

Ogni donna dovrebbe ascoltare attentamente eventuali sensazioni o reazioni insolite. Molti segni possono indicare che si è verificato un malfunzionamento ormonale nel corpo. Tra i più comuni a cui dovresti prestare attenzione:

  • Cambiamenti nell'aspetto maschile. Gli ormoni influenzano le condizioni di pelle, capelli e unghie. Con uno squilibrio degli ormoni, aumenta la produzione di grasso sottocutaneo, l'infiammazione appare su viso, spalle, schiena e decollete, a volte persino su glutei e fianchi. La vegetazione sul corpo diventa più densa, spessa e rigida, il timbro della voce diminuisce, la massa muscolare aumenta. Tali sintomi nelle donne adulte indicano un eccesso di ormoni maschili.
  • Aspetto noioso. Se le unghie diventano fragili, la pelle appare secca e grigia, i capelli perdono la loro lucentezza naturale e può essere prodotta una quantità insufficiente di estrogeni.
  • Cambiamenti del ciclo mestruale. Lo squilibrio ormonale è spesso caratterizzato da grave sindrome premestruale, dimissione a metà ciclo, periodi eccessivamente dolorosi o pesanti, lunghi ritardi e un ciclo irregolare.
  • Sindrome da affaticamento cronico I disturbi ormonali nelle donne sono spesso accompagnati da una sensazione di grave sovraccarico di lavoro, affaticamento e incapacità di riposare durante il sonno notturno. C'è sonnolenza, irritabilità, nervosismo, è difficile per una donna concentrarsi sul compito.
  • Problemi di mantenimento del peso. Lo squilibrio ormonale può provocare un appetito eccessivo, una forte perdita o, al contrario, un forte aumento di peso in breve tempo. In questo caso, qualsiasi tentativo di riportare il peso alla normalità non ha esito positivo.
  • Disfunzione riproduttiva. Quando lo sfondo ormonale è disturbato, la donna ha difficoltà a concepire, sorgono difficoltà nel dare alla luce un bambino e le minacce di perdita del feto e aborti non sono rare.
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Qualche parola sulla prevenzione

Nel corpo di una donna con insufficienza ormonale, si verificano cambiamenti piuttosto spiacevoli. Pertanto, è importante rivolgersi agli specialisti per un aiuto in tempo. Un endocrinologo è impegnato nella risoluzione di problemi con gli ormoni, è anche possibile ottenere consigli da un ginecologo. Solo un medico può valutare correttamente i sintomi e i segni della malattia e prescrivere il trattamento necessario. L'automedicazione in questo caso non porterà l'effetto desiderato o addirittura migliorerà la manifestazione di uno squilibrio interno degli ormoni, esacerbando il decorso della malattia.

L'insufficienza ormonale è possibile? Influisce favorevolmente sul corpo femminile uno stile di vita sano – una dieta equilibrata, un'attività fisica moderata, un buon riposo. È necessario aggiungere frutta e verdura fresca, multivitaminici alla dieta. I benefici saranno camminare all'aria aperta, ginnastica quotidiana, la capacità di evitare situazioni stressanti. Gli esperti consigliano pratiche rilassanti: meditazione, yoga, esercizi di respirazione. I medici raccomandano vivamente esami regolari da parte di specialisti: le donne dovrebbero visitare un ginecologo ogni sei mesi.

Seguendo semplici suggerimenti, è possibile prevenire l'insorgenza di uno squilibrio ormonale o riconoscerlo il prima possibile. Non rimandare prendersi cura della propria salute!

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