Come trattare gli speroni calcaneari a casa con metodi collaudati e le 10 migliori ricette

Lo sperone calcaneare è una malattia pericolosa e spiacevole comune tra le persone di età diverse.

Le donne hanno 3 volte più probabilità di sperimentare una crescita sul tallone rispetto agli uomini. Questa "ingiustizia" è associata all'indossare scarpe con i tacchi, nonché alla destabilizzazione dell'equilibrio sale-acqua.

Una cura efficace per la fascite plantare è possibile solo sotto la supervisione di un ortopedico, tuttavia, ci sono modi per trattare con successo gli speroni calcaneari a casa, che danno anche un risultato positivo.

Come trattare lo sperone calcaneare con rimedi popolari ed è possibile liberarsene completamente? Troverai risposte dettagliate a queste e molte altre domande nell'articolo.

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Il trattamento alternativo per gli speroni calcaneari è efficace a casa?

Il dibattito sull'opportunità di trattare lo sperone calcaneare con metodi alternativi è in atto da molto tempo. I sostenitori del trattamento domiciliare citano prove che indicano l'elevata efficacia della medicina tradizionale nell'eliminare la fascite e i loro oppositori sostengono che il successo senza la terapia farmacologica è impossibile.

Come sempre, la verità sta nel mezzo, quindi la maggior parte dei medici ortopedici non rifiuta i metodi popolari, ma raccomanda vivamente di combinarli con il trattamento tradizionale.

Quali farmaci per trattare lo sperone calcaneare? Gli ortopedici prescrivono ai pazienti i seguenti tipi di farmaci:

  • antidolorifici per alleviare il dolore;
  • unguenti antinfiammatori a base di farmaci non steroidei;
  • agenti curativi per ferite;
  • farmaci che normalizzano il metabolismo.

Inoltre, i medici prescrivono la fisioterapia e raccomandano di indossare tacchi ortopedici con uno sperone del tallone per ridurre la pressione e il carico dinamico shock sui talloni.

In combinazione con questi metodi, quasi tutte le ricette per il trattamento dello sperone calcaneare a casa saranno efficaci.

Quando è importante trattare gli speroni calcaneari a casa?

La fascite provoca quasi sempre dolore e disagio. Il paziente non può letteralmente calpestare il tallone, la sua andatura cambia, il che porta a deformazioni di altre parti del piede. Di norma, tutte le ricette popolari ti dicono come curare lo sperone calcaneare a casa e ridurre il dolore.

Inoltre, le persone con fascite sperimentano spesso infiammazione e infezione dei tessuti molli e dei tendini in prossimità della crescita. In questo caso, sono necessari la disinfezione e l'eliminazione del processo infiammatorio.

I seguenti sintomi indicano l'inizio dell'infiammazione:

  • arrossamento del tallone;
  • il piede divenne caldo;
  • forte dolore acuto;
  • la comparsa di semi, semi sulla fascia.

In presenza di forti dolori, che non possono essere eliminati con antidolorifici, un blocco dello sperone calcaneare aiuta molto. Questo evento ha molte controindicazioni e deve essere effettuato dopo aver consultato un medico.

Nella maggior parte dei casi, è possibile ridurre il dolore e ammorbidire il picco del sale osseo con mezzi semplici e massaggiare con uno sperone calcaneare a casa, senza chiamare un medico.

Come trattare lo sperone calcaneare a casa con i pediluvi?

L'opzione migliore è un bagno dopo la ginnastica medica con uno sperone calcaneare contenente esercizi speciali.

I pediluvi per lo sperone calcaneare hanno un effetto positivo:

  • lenire, eliminare il dolore;
  • ammorbidisce la crescita e la pelle ruvida;
  • ammorbidire i semi, i semi;
  • disinfettare, eliminare gli odori sgradevoli.

Le ricette da bagno più popolari sono:

1. Sale + soda.

Per preparare, prendi l'acqua più calda che può essere tollerata. Versare 3-4 cucchiai. cucchiai di sale e soda. Abbassa i piedi e tienili finché l'acqua non si raffredda. È meglio fare un bagno del genere la sera.

Dopo la procedura, asciugare delicatamente i piedi con un asciugamano e applicare la crema. L'opzione migliore è utilizzare un prodotto progettato specificamente per gli speroni calcaneari.

Ad esempio, gli unguenti "Pyatkashpor" idratano efficacemente la pelle, aiutano a ridurre il picco osseo.

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2. Iodio + sale.

Come trattare lo sperone calcaneare con iodio e sale? Sciogliere 45-50 l in acqua con una temperatura di + 2-3 C. salare e aggiungere una fiala (circa 50 gocce) di iodio. Vapore i piedi fino a quando l'acqua si raffredda completamente. Dopo il bagno, si consiglia di indossare calze calde.

Lo iodio ha un effetto disinfettante e il sale ammorbidisce la crescita, eliminando il disagio. Per migliorare l'effetto positivo, puoi prendere non sale, ma sale marino.

3. Argilla.

I bagni di argilla sono indicati per condizioni infiammatorie. L'argilla rimuove bene anche i depositi di sale, che causano infiammazione della fascia dei talloni.

È meglio acquistare l'argilla in una farmacia, ma puoi prendere la solita argilla, ad esempio, da un giardino. La quantità di argilla è determinata "ad occhio" – l'acqua dopo che è stata aggiunta dovrebbe diventare torbida.

Come affrontare Dimexidum sperone calcaneare?

Dimexidum è una soluzione farmaceutica caratterizzata da proprietà antinfiammatorie e disinfettanti. Inoltre, Dimexide con sperone calcaneare aiuta ad anestetizzare e ammorbidire il picco.

La caratteristica principale di Dimexidum è la capacità di penetrare in profondità nell'epidermide, distruggendo lì i microrganismi patogeni. Questo rimedio è indispensabile in presenza di infiammazione causata da infezione.

Lo sperone calcaneare, che viene trattato a casa con Dimexidum, diminuisce rapidamente e alla fine scompare.

L'impacco viene preparato come segue: 1/4 tazza di acqua calda viene miscelata con 20 ml di Dimexide. Un tampone multistrato di garza viene prelevato e bagnato con la soluzione risultante. Usando una benda, il tampone viene attaccato al tallone e sopra vengono messi un sacchetto o una pellicola e un calzino di lana. Devi andare con un impacco per almeno mezz'ora.

È meglio ripetere il trattamento con Dimexide al mattino e alla sera per due settimane di seguito. Dopo aver rimosso il tampone, è necessario applicare unguenti efficaci dallo sperone calcaneare con caratteristiche idratanti e antimicrobiche.

Bile medica: metodi per il trattamento degli speroni calcaneari a casa

La bile medica naturale è una sostanza marrone chiaro ottenuta dalle mucche. La bile viene utilizzata per vari scopi medici, incluso lo sperone calcaneare. La sostanza ha un effetto analgesico e contribuisce anche al riassorbimento della crescita ossea-salina.

Prima di rimuovere lo sperone calcaneare a casa con la bile naturale, il tallone deve essere cotto a vapore in un bagno con sale o iodio. Successivamente, viene applicato un tampone di garza, abbondantemente imbevuto di bile.

Il tampone viene lasciato durante la notte e al mattino il piede viene lavato. Per i migliori risultati, si consiglia di indossare una calza di pecora in cima o utilizzare pantofole riscaldate a microonde.

Le ricette per il trattamento della bile cilindrica sono diverse, le più efficaci sono:

1. Bile + pepe rosso o nero + alcool di canfora.

Bile e alcool sono presi in un rapporto di 1: 2 e infusi per un giorno. L'alcool di canfora migliora l'azione della bile medica. Applicare come impacco.

2. Bile medica + soluzione di iodio + ammoniaca + miele + glicerina.

Tutte le sostanze sono prese in proporzioni uguali. La soluzione risultante viene infusa per 2-3 giorni e viene applicata come impacco. Prima dell'uso, è necessario riscaldare la miscela a bagnomaria.

3. Bile 200 ml + 50 ml di shampoo + 50 ml di vodka.

Mescolare accuratamente e utilizzare immediatamente come impacco.

TOP 10 ricette: come curare lo sperone calcaneare a casa

Offriamo le 10 migliori ricette per sbarazzarsi della fascia del tallone infiammata a casa:

Ricetta 1: cipolle e aglio.

L'aglio fresco regolare contro gli speroni calcaneari è efficace grazie alla presenza di potenti sostanze immunostimolanti nella sua composizione. In combinazione con le cipolle, che sono ricche di fagociti, questo dà un eccellente risultato anti-infiammatorio.

Per fare un impacco, hai bisogno di 1 testa di cipolla di medie dimensioni e 3-5 spicchi d'aglio, che vengono tritati. La sospensione risultante deve essere applicata allo sperone e mantenuta per almeno due ore.

Ricetta 2: alcool medico.

L'alcool deve essere riscaldato a +40 ° C e abbassare la gamba fino a quando non si raffredda completamente. Puoi usare la vodka normale. Questo strumento è particolarmente efficace la sera, quando il dolore dello sperone calcaneare non ti consente di addormentarti.

Ricetta 3: aceto crudo e uovo di gallina.

Il trattamento dello sperone calcaneare con aceto e un uovo crudo si basa sulla capacità di queste sostanze di ammorbidire la spina. Preparare l'unguento è molto semplice: rompi 1 uovo, versa 1/2 cucchiaio lì. 9% aceto e 100 g di burro. Mescolare e sciogliere il composto a fuoco basso. Quando riscaldato, l'unguento si addensa. Diffondere il tallone interessato durante la notte.

Nota: durante il giorno si consiglia di indossare speciali cuscinetti per tallone ortopedici. Aiuteranno ad alleviare il dolore e il disagio quando si cammina e accelerare il processo di guarigione.

Ricetta 4: patate.

Le patate crude, specialmente quelle giovani con un alto contenuto di amido, aiutano a ridurre la spina. Le patate vengono strofinate e il porridge risultante viene applicato sul tallone. Si consiglia di ripetere ogni sera.

Ricetta 5: Propoli.

Questo prodotto è un eccellente antisettico naturale e ha un effetto analgesico. Lozioni con propoli aiutano a dissolvere il picco calcaneale. La propoli deve essere ammorbidita a bagnomaria prima dell'uso. Mantenere una lozione è necessaria di notte.

Ricetta 6: Compressa di sale.

Il trattamento regolare degli speroni calcaneari con sale elimina bene il dolore. Per cucinare, devi prendere il mare o il sale da tavola, aggiungere un cucchiaio di miele e un paio di gocce di iodio. Metti la miscela densa risultante sul tallone dolorante e mantieni per mezz'ora.

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Un'altra ricetta con sale che richiede resistenza: sciogliere 500 g di sale in acqua bollente e abbassare i talloni lì. Questo metodo non è raccomandato in presenza di un processo infiammatorio acuto e ferite ai piedi.

Ricetta 7: trementina farmaceutica.

È usato per eliminare il dolore in assenza di infiammazione e lesioni aperte del piede. Il trementina si strofinava un punto dolente e una calza di cotone viene messa in cima.

La procedura va eseguita di notte e combinata con un'ortesi ortopedica o una calza di Strasburgo.

Ricetta 8: Bardana.

Le foglie di bardana vengono frantumate in una consistenza di porridge. Per il dolore intenso, puoi macinare e aggiungere una compressa di aspirina alla miscela. Le foglie di bardana con sperone calcaneare estraggono efficacemente i sali e aiutano a liberarsi degli speroni.

Ricetta 9: Pepe rosso.

Prendi un pizzico e addormentati nei calzini. Cammina 6-8 ore. Il pepe riscalda il tallone e aiuta a ridurre la crescita degli speroni.

Consigli utili: indossare solette ortopediche di alta qualità con un ammortizzatore del tallone aiuterà a scaricare correttamente i piedi, eliminare il dolore e il disagio quando si cammina e accelerare il processo di trattamento.

Ricetta 10: foglio di alluminio.

Una ricetta piuttosto stravagante per il trattamento della fascite. Il significato del trattamento è l'effetto del metallo sui punti attivi del tallone, eliminando il dolore. Per rimuovere lo sperone calcaneare, devi prendere la pellicola, avvolgere il tallone e fissarlo con un cerotto.

Come scegliere un unguento per lo sperone calcaneare a casa?

Parlando di come sbarazzarsi degli speroni calcaneari con rimedi popolari, è necessario ricordare la cura quotidiana dei piedi. La presenza di speroni richiede un'aderenza particolarmente severa all'igiene e agli antisettici.

La cura quotidiana del piede speronato include:

  • esame dello sperone per infiammazione, sviluppo e infezione;
  • lavare i piedi;
  • lavorazione con creme o unguenti speciali per i piedi.

Per un uso regolare, è possibile utilizzare unguenti della serie Pyatkashpor. Questa serie contiene tre tipi di pomate progettate appositamente per le persone con sperone calcaneare. Pyatkashpor contiene bile naturale, che rimuove efficacemente le escrescenze, ammorbidisce la pelle ruvida e idrata.

In caso di sperone calcaneare infiammato, si consiglia Pyatkashpor rinforzato.Dopo aver eliminato il dolore e ridurre lo sperone, è possibile utilizzare Pyatkashpor Normal. Dopo il trattamento, la profilassi di Pyatkashpor viene applicata come profilassi.

Come rimuovere gli speroni calcaneari a casa senza chirurgia?

Curare la spora calcaneale senza intervento chirurgico usando metodi conservativi è possibile solo quando si crea una certa condizione per la fascia calcaneare. Con lo stato corretto si intende la posizione del tallone in cui è minimamente esposto a microtraumi che portano alla formazione di uno sperone calcaneare.

Di giorno, il taping ha questo effetto, di notte: l'uso del calzino di Strasburgo. Considera questi strumenti in modo più dettagliato.

1. Taping.

Il taping è un metodo di bendaggio del piede per mantenere un arco longitudinale. Per battere il piede con uno sperone calcaneare, utilizzare un cerotto adesivo largo o un nastro sportivo. In alcune farmacie vengono venduti nastri già pronti.

Esistono diversi metodi di taping, il più semplice è costituito dai seguenti passaggi:

  1. Nastro attorno al piede nel punto più largo e fissazione.
  2. Sopra la prima striscia, la successiva è posata con un approccio di 2 cm, quindi il metatarso è fisso.
  3. Girare il nastro alla base del piede. Per fare questo, fissa il nastro vicino al pollice con un cerotto, piega attorno al nastro attorno al tallone.
  4. Il nastro viene tenuto in modo da incrociare il piede in diagonale con il pollice dal basso. Di conseguenza, il nastro dovrebbe terminare vicino a dove inizia.
  5. Girare il nastro dal piede alla base del mignolo con la fissazione del cerotto. Quindi il nastro viene cerchiato attorno al tallone e allungato in diagonale fino al mignolo.
  6. Le svolte ai punti 4 … 5 vengono ripetute.

Un corsetto è realizzato attorno all'arco trasversale: dalla base delle dita, il nastro viene steso attorno al piede, lasciandolo aperto. Le estremità del nastro sono fissate con nastro adesivo.

2. Calza di Strasburgo.

Calza di Strasburgo – un dispositivo speciale per fissare le suole dei piedi in una posizione estesa durante il sonno. L'uso di una calza di Strasburgo è molto semplice: basta indossarlo e allacciarlo secondo le istruzioni.

L'uso regolare della calza durante il sonno notturno aiuta a liberarsi dal dolore, prevenire lo sviluppo di speroni e ridurre la crescita esistente.

Oltre a questi prodotti ortopedici, prestare attenzione a scaricare il tallone quando si cammina. Shock, pressione della massa corporea durante il movimento hanno un effetto negativo sullo sperone calcaneare.

Per prevenire effetti dannosi, è necessario indossare scarpe speciali con sperone calcaneare e solette ortopediche. Anche l'uso del supporto per arco Strutz per supportare l'arco dà un buon risultato.

Tutti questi dispositivi sono obbligatori per il trattamento degli speroni sui talloni, ricorda che anche i farmaci più costosi e metodi alternativi efficaci saranno impotenti se i talloni sono sottoposti a carichi d'urto durante il trattamento.

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