Come rafforzare le vene

La causa delle vene varicose

"Vene varicose" significa letteralmente "nodo". L'espansione varicosa si manifesta con gonfiore e ingrossamento delle vene e le vene in qualsiasi parte del corpo possono influenzare la malattia. Tuttavia, le vene sulle gambe soffrono più spesso, perché lì sperimentano il carico maggiore. Le vene varicose possono essere rilevate immediatamente: sembrano corde annodate gonfie. La vena varicosa cessa di adempiere alle sue funzioni e pertanto richiede un trattamento immediato. Soprattutto se provoca dolore e disagio. Qual è la causa delle vene varicose? Le vene varicose indicano che le valvole venose non stanno facendo il loro lavoro, il sangue inizia a ristagnare nelle vene, iniziano a torcersi sotto l'influenza della pressione (cioè diventano nodulari) e aumentano. Pertanto, la debolezza della valvola venosa interferisce con il normale afflusso di sangue. Soprattutto, durante la gravidanza si manifesta un'espansione venosa delle vene. A rischio sono le persone con una predisposizione genetica alle vene varicose, ai cambiamenti ormonali e all'obesità. La cosa principale non è confondere le vene varicose con piccole vene che possono apparire sul corpo e sul viso.

Prevenzione delle vene varicose

Per prevenire il rischio di sviluppare vene varicose, è necessario condurre uno stile di vita attivo, praticare sport (ad esempio il nuoto), camminare di più e stare in piedi e sedersi di meno. Lavora con i muscoli della parte inferiore della gamba, si consiglia di mantenerli in posizione orizzontale rispetto a quella verticale. Se hai notato che le vene varicose hanno iniziato a progredire, la rivista JustLady consiglia di consultare definitivamente un flebologo.

Le vene varicose possono essere facilmente eliminate senza chirurgia! Per questo, molti europei usano Nanovein. Secondo i flebologi, questo è il metodo più rapido ed efficace per eliminare le vene varicose!

La Nanovein è un gel peptidico per il trattamento delle vene varicose. È assolutamente efficace in qualsiasi fase della manifestazione delle vene varicose. La composizione del gel comprende 25 componenti curativi esclusivamente naturali. In soli 30 giorni dall'uso di questo farmaco, puoi eliminare non solo i sintomi delle vene varicose, ma anche eliminare le conseguenze e la causa del suo verificarsi, oltre a prevenire il ri-sviluppo della patologia.

Puoi acquistare Nanovein sul sito Web del produttore.

Come rafforzare le vene

• Rafforzare le vene aiuterà gli sport;
• Devi monitorare il tuo peso, perché il carico extra sulle gambe è carico di problemi alle vene;
• Se le vene varicose si manifestano solo come un problema estetico, si consiglia di indossare collant elastici di supporto;
• Evitare il lavoro in cui devi stare molto;
• Inoltre, non è consigliabile sedersi per lungo tempo in una posizione: è necessario spostarsi ogni mezz'ora;
• Ridurre l'assunzione di sale, che può causare gonfiore;
• Assicurati che l'intestino funzioni bene;
• La ginnastica regolare aiuterà a rafforzare le vene per migliorare la circolazione sanguigna nelle gambe. Ad esempio: arrampicarsi sulle dita dei piedi, sollevare il tallone da terra – questo è un esercizio molto utile. È inoltre possibile acquistare una macchina con una funzione idromassaggio. Dopo aver fatto un massaggio ai piedi, sentirai una leggerezza senza precedenti nelle gambe stanche.
• Rafforzare le vene usando l'infusione di coni di luppolo. Per fare questo, versare un cucchiaio di erbe in un bicchiere di acqua bollente e tenere in un bagno d'acqua per 15 minuti. Prendi l'infusione tre volte al giorno per sei settimane.

Nanovein  I principali sintomi delle vene varicose nelle gambe delle vene varicose interne nel bacino

La rivista femminile JustLady ti spiegherà come rafforzare le vene e che tipo di alimentazione è raccomandata per la prevenzione delle vene varicose.

Per cominciare, elimina dalla tua dieta cibi piccanti, salati e affumicati. Consuma più frutta e verdura. A proposito, si ritiene che le persone che non mangiano carne siano meno colpite dalle vene varicose. Da verdure, frutta e prodotti vegetali, tutto è utile. Quindi, puoi concentrarti su lattuga, erbe, carote, noci. Degli oli, l'olio d'oliva è più utile e delle bevande: tè verde e infuso di rosa canina. Se stai pensando a come rafforzare le vene, ti consigliamo di includere l'aglio nella tua dieta. È noto che pulisce le pareti dei vasi sanguigni e aiuta a rafforzarli. Non pensare che a causa delle vene varicose dovrai seguire una dieta rigida. Niente affatto! Piatti gustosi e salutari come stufati di verdure, insalate di verdure, verdure in umido e piatti di pesce ti aiuteranno a rafforzare le tue vene. Ma è meglio escludere ricchi brodi di carne, farina e dolci.

Rafforzare le vene e dare loro elasticità aiuterà: cipolle verdi, lattuga, fegato di manzo, tuorli d'uovo, piselli, fagioli. Degli oli, puoi consigliare mais, soia e olive. Le tue vene diventeranno più forti se arricchisci la tua dieta con peperoni, pomodori, cavoli bianchi, patate, fragole, ribes nero, uva spina, agrumi. I mezzi profilattici efficaci includono le ciliegie o le ciliegie: sono gustose e salutari e hanno anche un ampio margine di immaginazione culinaria! Se sei un amante del pesce, non ti limitare: gamberetti, cozze, ostriche, calamari, aragoste, polpi: tutto ciò ti gioverà solo. Dalle bevande, concentrati su composte, tè verde, succhi di frutta e verdura, bevande di frutta. In una parola, l'elenco dei prodotti consentiti è molto ricco, e se ci sono i tuoi cibi preferiti, non devi nemmeno limitarti e violare qualcosa!

Nanovein  Come posso trattare le vene varicose sulle gambe

Si noti che il caffè e l'alcool per le vene varicose dovrebbero preferibilmente essere limitati. Per quanto riguarda le vitamine, i multivitaminici con ferro, calcio e altri microelementi sono più utili per le vene.

Lagranmasade Italia